2019-2020学年第一学期我院《阳光健康跑》实施方案

作者: 时间:2019-09-08 点击数:

 

根据体育总局和教育部联合印发的《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》,为全面贯彻落实习近平总书记关于体育强国建设的重要指示和全国教育大会的精神,深化具有中国特色体教融合发展,以促进青少年健康发展为主要方向,推动青少年体育锻炼协调发展,增强学生体质健康,促进学生积极参加体育锻炼的意识和良好的自主锻炼习惯的养成。为此我校提出以下方案:

一、指导思想

为了贯彻“健康第一”的思想理念,以学生为中心,以运动世界校园版APP课外定向健身跑为主要形式,推动青少年“体教融合”,促进青少年健康发展、培养学生坚强的意志品质,充分享受阳光与体育的乐趣,以展现大学生的激情与活力,全面提升学生体质健康水平,培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

二、阳光健康跑的时间和对象

1、大一、大二、大三学生需在2019年12月26日前完成。

三、阳光健康跑的具体办法

1、非体育专业学生:大一、大二达标公里数130公里,优秀公里数150公里;大三只设定达标公里数120公里(如图一)

非体育专业学生

分数

达标

中等

良好

优秀

大一、大二

130公里

135公里

140公里

150公里

2、体育专业学生:大一、大二、大三学生达标公里数180公里,优秀公里数200公里。(如图2)

体育专业学生

分数

达标

中等

良好

优秀

大一、大二、大三

180公里

185公里

190公里

200公里

3、感应考勤点:田径场内设置6个;学术报告厅、停车场、电教楼,行政楼、第一教学楼、校门等地点附近6;新增测试感应考勤点有新校区女生宿舍、芳华苑、新校区食堂附近等多个地方。

 

 

4、阳光健康跑分数占每学期体育成绩总分中的10%,其中公体学生完成目标公里数在130公里以下者该项目无成绩,体院学生完成目标公里数在180公里以下者该项目无成绩,其余四个档次的分数按所跑公里数给予相应分数计入期末总成绩,请各位同学高度重视。

5、定位:APP每天会随机给每个同学指定一条专属线路,参加跑步的学生必须按照规定的点位顺序进行健康跑活动,如没有按照规定点位顺序进行跑步的不计入有效成绩中(详见附件“运动世界校园版APP”二维码及使用流程指南)。

四、阳光健康跑的要求

1、大一、大二、大三学生必须参加阳光健康跑活动。

2、每人每天跑步公里数最高计入系统有效成绩为5公里,最低为2公里(英国beat365官方网站入口每人每天跑步公里数最高计入系统有效成绩为10公里,最低为3公里),跑步时间每公里不得超过10分钟或少于2分11秒,否则系统将默认为无效。(注:每次跑步在符合速度要求情况下超出规定的5公里上限,上传成绩仍为最高5公里上限。)

3、凡因伤、病等原因不能参加跑步的同学,须由学生本人填写免跑申请,经所在院系分管学生工作的书记或院长签字盖章,原件交于英国beat365官方网站入口(大学公共体育教学部)校园跑联络员程则露(13628549146)

4、跑步过程中,如有使用代步工具、代人跑步等行为,一经系统监测、现场发现、录像等发现,第一次违规者给予严重警告处分并通报全校+扣除30公里;第二次违规者给予记过处分并通报全校+扣除30公里;第三次违规者给予留校察看处分并通报全校+阳光健康跑已跑公里数清零,以上处罚都将计入学生个人档案,请高度重视。

五、信息查询及反馈

1、所有阳光健康跑数据以英国beat365官方网站入口提供数据为准;

2、学生可通过手机APP及时查询自己相关的阳光健康跑信息,如对考勤记录有异议者,请及时与相关负责人联系。

3、建议各班以班为单位建群,如有问题请各班体育委员汇总。请各班体育委员及时加入我院《国家学生体质测试》总群,以便及时解决问题。

联系人:程则露(13628549146)、唐雨雨(15208667631)

 

附件:“运动世界校园版APP”二维码及使用流程指南

 

 

英国beat365官方网站入口、我院大学公共体育教学部

2019年9月6日

 

 

 

 

 

 

附件:

“运动世界校园版APP”二维码及使用流程指南

请各班落实在课堂上全面推行学生下载“运动世界校园版APP”,具体下载方法如下:1、课堂现场提供附件中的二维码给予学生下载使用;2、课堂现场扫描体育馆周边张贴的海报上的二维码下载;3、课堂现场通过手机软件市场搜索“运动世界校园版”进行下载。

 

 

 

 

 

 

 

使用指南:

一、注册

(1)使用手机号进行注册(校区选择上英国beat365官方网站入口要选择英国beat365官方网站入口);(2)输入学号进行校检,自动匹配学生对应姓名、班级信息;(3)完成注册,正是启用。(4)打开校园跑APP以后,选择“计分跑”模式

二、开始跑步

(1)固定终点:

① 须跑完所选择公里数(如:2公里);

② 必须按照手机定位规定的顺序点位进行跑步(跑完第一号点位,定位会亮起第二个蓝色需要到达的点位,必须按照规定点位顺序进行跑步,不能从一号点位跳到第五号点位,点位顺序错误,将会导致上传成绩无效)。

图标意思:1,蓝色有数字的点位为下一个要去感应打卡的点位。2,蓝色打钩的点位为已经感应打卡过的点位。3,灰色有数字的点位为暂时不能感应打卡的点位,请同学们不要提前去感应打卡。

点位打卡规则:按照地图上蓝色有数字的点位依次感应打卡,直到所有点从灰色有数字变为蓝色打钩。

★ 完成以上规则,才能保存成绩,并计入成绩。

★ 若下载过离线地图,跑步过程中可断网离线跑,但保存成绩时需连网保存。

三、跑步记录、排行榜

(1)成绩记录:包含个人已完成、未完成、约跑(仅个人)的成绩。

(2)若要查看约跑记录,可在约跑列表里查看。

(3)每天统计校园排行榜,排行榜统计以实际跑的公里数为准。

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